Angehörige
Psychologische Unterstützung für Angehörige
Wenn ein nahestehender Mensch psychisch oder körperlich erkrankt, verändert sich oft auch das Leben der Angehörigen. Viele übernehmen Verantwortung, organisieren Termine, leisten emotionale Unterstützung und versuchen, stark zu bleiben. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse häufig in den Hintergrund.
Wenn Fürsorge zur Belastung wird
Angehörige erleben häufig widersprüchliche Gefühle: Liebe, Sorge und Verantwortungsgefühl — aber auch Erschöpfung, Wut, Schuldgefühle oder Hilflosigkeit. Das ist menschlich und bedeutet nicht, dass Sie „zu wenig belastbar“ sind.
Psychologische Unterstützung kann helfen, die eigene Rolle zu reflektieren, Grenzen wahrzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Mögliche Themen in der Angehörigenberatung
Die Begleitung richtet sich nach Ihrer konkreten Situation. Sie kann hilfreich sein, wenn Sie einen Menschen mit Demenz, Depression, schwerer körperlicher Erkrankung, Krebsdiagnose oder psychischer Belastung begleiten.
Mögliche Themen sind:
- Umgang mit Überforderung und Erschöpfung
- Schuldgefühle und Verantwortungsdruck
- Umgang mit Veränderungen in Beziehung und Alltag
- Begleitung bei Krankheit, Sterben, Trauer oder Verlust
- Stärkung eigener Ressourcen
Angehörige von Menschen mit Demenz
Besonders bei demenziellen Erkrankungen sind Angehörige oft stark gefordert. Veränderungen in Gedächtnis, Verhalten oder Persönlichkeit können verunsichern und emotional belasten. Neben praktischen Fragen entsteht häufig auch Trauer um das, was sich verändert. In der Beratung ist Raum für Ihre Fragen, Gefühle und Belastungen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Sie im Alltag entlasten und Ihnen helfen, mit der Situation besser umzugehen.
Auch als Angehörige:r dürfen Sie Unterstützung annehmen.
